私が実際にしたバストアップ術（A A→Dになった方法！）
どうもゆうです( ´∀｀)
本日は前のブログで一番読まれた
バストアップ関係の記事を書いていきます。
前と少し違う点もありますので
バストアップしたい方は是非読んでみてください！
※変更点があったので修正しました！
その１ 自分に合うブラをみつける！
私もかなりの数のブラを試してきましたが
結局何をしても
ちゃんと自分に合うブラをみつけないと
脂肪が流れ、小さくなったり成果が見えなくなってしまいます（ ; ; ）
ここでは私が使ったことのあるものを
軽く感想と結果、デメリットなどを紹介していきます！
・個人的に一番かわいい盛りブラw
↓↓↓
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価格:3,190円 |
※現在販売されていません。
下記にこれと同じモデルの下着も紹介してます。
・ちょこっと感想
このブラはエメフィールから出ていて
価格も盛り度もお墨付きですd(￣ ￣)
ノンワイヤーでここまで盛れたら良いと思います！！！
・気になるところ
ノンワイヤーで柔らかいので
保存状態をちゃんとしてないと型崩れが心配です。
ちなみに私は１回目カビゴンを買いましたw
↓↓
後日ピカチュウも買いました( ´∀｀)
・カラーバリエーションが多い盛りブラ
↓↓↓
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[エメフィール] 総レース 超盛ブラ (R) ブラジャー (単品) レディース ブラ セクシー 可愛い 盛りブラ 脇高ブラ バストアップブラ |
・ちょこっと感想
これは外出時用です！
ワイヤー入りの方がやはり安心感はあります。
つけ心地はかなり自分にフィットしたので
かなりリピートして使ってます( ´ ▽ ` )
カラーバリエーションが多いので
リピートする際にすごく良いなと思っていますw
私は上下セットで買っていますが
ブラだけなら単品でも買えます！
（リンク先の商品は単品です）
・気になるところ
ワイヤー入りなので家での普段着用には向かない。
なので別にナイトブラもしくはノンワイヤーブラが必要になる。
長時間の着用にはワイヤーありは個人的には向かないと思います！
最近は在宅ワークでほとんど家にいる方はノンワイヤーがおすすめです。
・前ホックでホールド系ナイトブラ
↓↓↓
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[チャーメイクボディ] anan掲載モデル ナイトブラ ノンワイヤー 脇高 前ホック 24時間使える 【バストサロン監修】 |
・ちょこっと感想
下がわにホックがついていて
脂肪が流れにくい数少ないナイトブラの一つです！
寝る時はやっぱりナイトブラが楽ですd(￣ ￣)
・気になるところ
シャツなどみたいに着るタイプなので
肩が上がらない日とかは着脱しにくいです（歳のせいですが）
・安定の盛りブラ（一番おすすめ）
↓↓↓
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[エメフィール] シームレス 超盛ブラ(R) シームレス ブラジャー 超盛ブラ(R/厚手パット付) レディース 下着 ブラジャー (脇高設計) ふっくら 谷間育成 |
・ちょこっとこ感想
これはポケモンコラボの商品と
形が同じものの無地仕様です。
エメフィールの盛りブラは基本的に信頼があるので
オススメですd(￣ ￣)
盛れ度はかなり高いです！
・気になるところ
ノンワイヤーなので寝る時とかに付けてると
上に上がってくるっこともあります。
サイズがあっててもサラッとしているので
仕方ないとは思いますがw
その２ ホルモンバランスを整える
これはかなり大事になってきます！
女性ホルモンを増やすには
食生活や良質な睡眠などが大事になっていきます！
あとはホルモン治療とかですね。
MTFの方でもホルモン治療で胸が膨らむ人が多いでので
ホルモンバランスって大事ですよね！
バストアップサプリなどもありますが
劇的には変わりません、ですが栄養を補ってくれる為
生活習慣次第では効果はあります(^ ^)
女性ホルモンを直接摂取したい場合は
・心境内科などに行って相談する
私は初めこの項目からはじめました。
ですが途中でうつ病を患い、病院に通うのが難しくなりました。
・代行輸入業者を利用
今はこれをおこなっています！
お医者さんと時々話しながら
服用を続けていますd(￣ ￣)
こちらのサイトを使って↓
海外医薬品の個人輸入代行『オオサカ堂』
下記の商品名を検索してください！
（コピー&ペーストで楽にできると思います）
ちなみにクーポンコードを発行してもらってるので
新規登録の方は【PX8NAL2M】登録の際に扱いください！
通常200Pが1000P貰えるので安くご購入できます！
（※私に得はありません）w
私が飲んでいるのは１つ目はこれです
Premon
２つ目がこれです
MEPRATE
３つ目がこれです
oestrogel
これらを毎日服用すれば
元男子の私も女性化はかなり進みました！
ジェルタイプの物の方が吸収が錠剤の約２０倍だそうなので
注射並なので注射中止中の方にもオススメです。
乳腺を発達させるとこでバストらしいバストになるので
困っている方の参考になれば幸いです！
そしてそれと兼用で服用しているサプリがこちらです。
↓こちらはAmazonで購入できます！
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プエラリアミリフィカ グラマーエピソードサプリ【Glamour Episode】30tab2箱セット(60日分) |
プエラリアになります。
効果はありますが
ただし、ホルモン以上の効果は無いですし
ホルモンの方がダントツで上です！
ホルモンバランスを整えた人用だと思ってます。
なのでいきなり男性が服用して胸が大きくなることは
ほぼありません！
その３ 背筋矯正がかなりいい！
背筋が悪いとバストが垂れたり
小さく見える原因になります。
なので、背筋を矯正するようなアイテムを
私は使っています！
ちなみにこれを使用しています。
↓↓↓
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[YUMISS] 猫背ベルト レディース コルセット【X型強力加圧・美胸美姿勢・バストアップ】 姿勢ベルト 【谷間できる・脇肉スッキリ】 |
バストの形も支えながら
背筋矯正もできるものです！
ですが、背筋矯正だけをしたいなら
プレートなどが入ったものが良いと個人的には思いますw
バストアップ効果に関しては
着け始めてから前にバストが出るような感じになりました( ´∀｀)
ですがプラスでブラはしないと垂れたりするのでこれだけの使用はオススメしません！
注意点としてはかなり安くで手に入りますが
洗濯で伸びたり縮んだりするので耐久性は少し悪いです！
私は１、２年に１回買い替えてます！
その４ その他の方法
他にも
・マッサージ
・豊胸
・筋トレ
などありますが、私はやって無いです！
マッサージに関してはズボラなので続かなかったし
効果もあまりわからなかったのでやめましたw
リンパマッサージはした方が良いとは思っているんですが
私は続かないです（ ; ; ）w
その５ まとめと感想
今回伝えたかったのは下着の大事さと
ホルモンバランスの大事さですね！！
ずっと猫背でいるとお腹周りにお肉がつきやすくなったり
することもあるので
姿勢やバストをしっかり支えるという事が大事だと思います。
私はMTFですが豊胸なしでバストアップしたので
やっぱり、下手に色々やるより今の状況を見直す事が
大切なのかなと思いました。
では本日もありがとうございました！
今回の記事でこれの詳細聞きたいなどありましたら
コメントかお問合せフォームよりお願いします。
ばいばい(^^)／
↓私ですw
